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Soy Tania Velasco M.

Terapeuta holística y coahing personal, A través de mi enfoque integral, entiendo que mente, cuerpo y sentimientos están estrechamente interconectados y relacionados. Es importante el abordar todos estos aspectos en mi Terapia para lograr un equilibrio y una armonía genuinos. Me dedico a combinar técnicas terapéuticas y herramientas de coaching para guiar a mis clientes en su viaje de sanción, auto-descubrimiento y crecimiento personal, identificando las áreas que necesitan apoyo y ayuda, explorando juntos las oportunidades de transformación que te permitirán tener la vida que tanto deseas. y preguntarnos: que tendría que pasar para que esto cambie? toma tu cita y comencemos en este viaje, yo estaré aquí para ti.

Tania Velasco M
Maestria Coaching Personal
Maestria Psicologia Holistica
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Ventana con marco de madera
Equilibrio Emocional
Yogui sentado en la estera

Cuerpo

El cuerpo, desde una perspectiva holística, es más que una estructura física. Se considera un sistema complejo e interconectado que abarca aspectos físicos, emocionales, mentales y energéticos. Su salud se busca a través del equilibrio y la armonía de todas estas dimensiones. Se valora la alimentación adecuada, el ejercicio físico, el descanso y el cuidado de las necesidades básicas. Se reconoce la influencia bidireccional entre el cuerpo y la mente, entendiendo que emociones y pensamientos afectan al cuerpo, y viceversa.

Primer plano, retrato

Mente

La mente, en el contexto de la psicología holística, es considerada como el centro de la conciencia y la percepción.
Se reconoce su poder para influir en la salud y el bienestar general de la persona.
Se valora la importancia de mantener un equilibrio emocional y mental para promover un estado de bienestar integral.
La mente se entiende como interconectada con el cuerpo y el espíritu, y su salud se ve en relación con estas dimensiones.
La psicología holística busca comprender y cultivar una mente saludable a través de técnicas como la meditación, la visualización y el autocuidado emocional.

tomados de la mano

Sentimientos

Los sentimientos son experiencias emocionales que forman parte de la vida humana. Desde una perspectiva holística, los sentimientos son reconocidos como una parte integral de la persona, interconectados con su mente, cuerpo y espíritu. Se valora la importancia de explorar y comprender los sentimientos para promover un bienestar emocional y mental. Los sentimientos pueden influir en la salud general y en la calidad de vida de una persona, por lo que se busca cultivar una relación saludable con ellos. La psicología holística aboga por la atención plena y la autenticidad emocional como herramientas para explorar y gestionar los sentimientos de manera saludable.

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Cielos azules
Amo mi terapia holística con Tania , es un momentito que me regalo para mí y Tania me ha guiado en mi proceso de sanación y ha sido muy lindo. 
El nombre de la clientes es Adriana Martines

Adriana. Mexico

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