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Psicologia Holistica


HOLISTIC
Psicología Holistica

La psicología holística es un enfoque de la psicología que busca comprender a la persona de manera integral, considerando todos los aspectos de su ser: mente, cuerpo y espíritu. Se basa en la premisa de que estos aspectos están interconectados y que cualquier problema o desequilibrio en uno de ellos puede afectar a los demás.


A diferencia de enfoques más tradicionales que se centran principalmente en los procesos mentales y emocionales, la psicología holística reconoce la importancia de tener en cuenta el cuerpo y el espíritu para lograr una comprensión completa de la persona. Se enfoca en la salud y el bienestar en general, y no solo en el tratamiento de síntomas o trastornos específicos.


La psicología holística considera que el ser humano es parte de un sistema más amplio y que está influenciado por su entorno, sus relaciones y su conexión con algo más grande que él mismo. Por lo tanto, se preocupa por aspectos como la nutrición adecuada, el ejercicio físico, la espiritualidad, la conexión con la naturaleza y otras prácticas que promueven el equilibrio y la armonía en todos los niveles.


En resumen, la psicología holística busca una comprensión más profunda y completa de la persona, integrando mente, cuerpo y espíritu para promover su salud y bienestar en general.





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1件のコメント


Rocío Conlago
Rocío Conlago
2023年6月21日

Me parece interesante y muy completa la información

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